近来，在山泉水的标签或净水器的功用介绍上，经常看到“碱离子水”的字样。这种水有缓解身体疲惫的成效，适合患有生活习惯*、生活压力大的现代人饮用。

  碱离子水和身体的相容性

  碱用来标示水分中*离子的浓度指数（pH值），以pH7.0为基准，挨近0的为酸性，挨近14的为碱性。

  正常人体液的pH值为7.4，显弱碱性。所以，碱离子水和人的身体相容性较强。

  使身体呈碱性，康复体力

  碱性水对预防疲惫、腹泻、胃酸过多、特应性皮炎和糖尿*等其他生活习惯*有明显成效。

  人在疲惫或身体虚弱的时候，身体呈酸性，容易导致疾*。

  如果将呈酸性的身体康复到弱碱性，就可以缓解疲惫，康复体力。所以，对身体更温和、更有效的方法便是喝碱离子水。

关于碱离子水的成效，尽管很多方面还有待医学证明但这种水对身体有益是毋庸置疑的。

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