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人体关节中活动最灵活，使用最频繁的关节之一就是腕关节，很容易因为意外或者间接暴力和过度牵拉造成关节周围韧带、肌肉和关节囊等软组织的损伤，也就是我们常说的腕关节损伤。

一般可分为急性损伤和慢性劳损两种。

急性腕部损伤表现为腕部疼痛，活动时疼痛加剧，有肿胀和皮下瘀斑，腕关节活动受限；

慢性腕部损伤疼痛没有急性那么剧烈，在做幅度大的活动时疼痛明显，肿胀不明显，腕部感觉无力不灵活。

对于慢阻肺患者而言，吸烟是导致慢阻肺病情加重，咳痰症状加重的重要原因，戒烟是减少痰液产生的重要干预措施，此外除了戒烟，针对特定患者，服用祛痰药也是必要的。

1.祛除呼吸道痰液的祛痰剂，以高渗生理盐水和愈创甘油醚为代表。

2.降低黏液分泌的黏液调节剂，以羧甲司坦为代表，并且口服起效快，服用4小时可见明显疗效。本类药物主要是分泌低黏度的粘蛋白从而使痰液黏稠度降低而易咳出。

3.促使粘液溶解的化痰剂。此类药.物可以使痰液中的糖蛋白多肽链的二硫键断裂，从而降低痰液黏度;还可以使脓痰的DNA纤维断裂，从而使痰变稀薄。该类药.物还可以抗氧化、清.除氧自由基，减轻呼吸道炎症。

4.黏液动力学促进剂，以氨溴索为代表，本药可以促进呼吸道纤毛摆动，增强痰液运出能力。该药因为其可增强多种抗.生素的效果，所以是急性加重期联合抗.生素使用的药.物。

除排痰药外，也可以用饮水法少量多次。增加室内湿度，湿化呼吸道。改善排痰困难，或变换体位轻叩胸部帮助患者排痰。叩时五指并拢屈曲，让患者侧卧并变换体位叩击。进行排痰处理。

我们生活中常见的慢性支.气管炎、慢性阻塞性肺疾病等都是常见的呼吸道疾病，而这些疾病也正是多见于老年人，这些疾病症状会对老年人造成严重的身心影响，家属们应该引起重视。定期带老人到正规与医院检查肺功能，提高疾病的防护意识。正确预防和护理疾病，防止病情进步加重!

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