我们先来了解一下水在人体中是怎样一个流程：水进入人体内，首先到胃，接着进入肠道，经肠道吸收进入肝脏，经肝脏解毒后再进入血液循环就安全了。
可是，肝脏只负责解毒而不负。
请大家设想一下：如果喝了几十年含有很多杂质的水，水中那么多的垃圾都跑到哪儿去了呢？
这里我们不得不提到另外一个人体非常重要的器官——那就是肾。
肾脏是人体最大的过滤器官，也正是这位伙计把进入我们体内的杂质给过滤掉了。
它每时每刻都在马不停蹄地对我们的血液进行着过滤处理，有用的就留下来让它们重新进入血液循环，没用的就过滤出来储存到膀胱内，再随尿液排出体外。然而，当我们喝的水当中的杂质含量过高的时候，肾脏就承担着非常沉重的过滤负担，一旦一些杂质不能很好有效的被过滤掉，它们就会缓慢地在我们体内积累下来，日久年深，就很可能会形成肾脏疾病。
